رمز الدورة: M168_3367
DATES: 28 أكتوبر - 1 نوفمبر 2018
مكان الدورة: روما
لغة الدورة: العربية
رسوم الدورة: 4500 USD $
خصم خاص بالمجموعات: 30% (ثلاث اشخاص او اكثر)
الأهداف:
-
اطلاع المشاركين على اهمية الوقت وخصائصه
-
اطلاع المشاركين على الادورات والتقنيات التي تمكنهم من الاستفاده من وقتهم.
-
تمكين المشاركين من ادارة وقتهم بفاليه وكفاءه اعلى
-
تمكين المشاركين من ادارة الازمات التي تواجههم في بيئة العمل اليومية واكسابهم المهارات الضرورية لتعامل مع هذه الازمات.
-
تمكين المشاركين من مواجهة الضغوط الناتجة عن العمل والتعامل مع التوترات التي تواجههم في اطار العمل.
المحتويات:
-
مدخل الى مفهوم واهميه ادارة الوقت و خصائصه ومزاياه
-
كيفيه السيطره على مضيعات الوقت.
-
الادوات والتقنيات الحديثه في تقليل الوقت الضائع.
-
قائمه ماكنزي وانجستروم في ادارة الوقت.
-
معيقات ادارة الوقت وطرق ادارتها والسيطره عليها.
-
مصادر التوتر والقلق والضغوط في بيئه العمل
-
مفهوم الازمات والنكبات و الفرق بينهما.
-
خصائص الازمات ومظاهرها المختلفة.
-
أنواع الازمات و اسبابها ومسبباتها.
-
دورة حياة الازمات وخصائص كل مرحلة من دورة حياتها.
-
تطبيقات البرمجة اللغويه العصبيه في التخلص من الضغوط و التوتر.
-
طرق استشعار الازمات و السيطرة عليها والقضاء قبل ولادتها
-
طرق واساليب التعامل مع الازمات.
-
مفهوم التوتر وضغوط العمل و أسبابها.
-
طرق واساليب التعامل مع الالام والضغوط الناتجة عن العمل.
-
أثر التدريب الداخلي في مواجهة ضغوط العمل.
-
الوصايا السبع في ادارة الازمات و مواجهة الضغوط.
-
أسباب ضغوط العمل وآلية معالجتها.
-
تطبيقات البرمجة اللغويه العصبيه في التخلص من الضغوط و التوتر.
-
طرق استشعار الازمات و السيطرة عليها والقضاء قبل ولادتها
-
طرق واساليب التعامل مع الازمات.
-
مفهوم التوتر وضغوط العمل و أسبابها.
-
طرق واساليب التعامل مع الالام والضغوط الناتجة عن العمل.
-
أثر التدريب الداخلي في مواجهة ضغوط العمل.
-
الوصايا السبع في ادارة الازمات و مواجهة الضغوط.
-
أسباب ضغوط العمل وآلية معالجتها.
المشاركون:
-
موظفي السكرتاريه والعلاقات العامه ومدراء المكاتب.
-
المنسقين والمشرفين والذين تتطلب طبيعه عملهم ادارة الوقت بدقه
-
الوظائف التي لها احتكاك وتواصل مستمر مع المراجعين والرؤساء